★作者訪談連結：
https://www.youtube.com/watch?v=3vSRkAxQryY
禪師最醒悟人心的箴言，教會我們在21世紀之中，以適合現世的觀點，體會禪學的深刻智慧
在一個現世與傳統的過渡階段，當我們對舊有宗教的堅持開始鬆綁，一位德高望重的禪師問道：那麼什麼是宗教？什麼是靈性？禪學又意味著什麼？
本書作者詹姆斯‧伊什梅爾‧福特禪師從著名生物學家阿道斯‧赫胥黎的自然永恆主義(naturalistic perennialism)開始探討。福特禪師相信許多宗教因子與其影響力，其實存在於生物的本質，也是一種普世靈性的表現方式。「禪學」是洞見之道，而非僵化的宗教形式。
本書以深入淺出的方式，介紹禪學的核心概念與修行方式，如佛教中的四諦、二諦、十牛圖、禪坐、三昧、公案、慈悲等重要概念，並以平實對話式的語調，提供大眾讀者一個進入禪學世界的機會。福特禪師以寬廣的視野，超越自身對於禪學的理解，與更廣大、宗教領域之外的讀者進行對話。在宗教的盡頭，我們依然能看見禪學應用於現世中的深刻智慧。
