隨著技術革新步伐的加快，我們正面臨資訊超載的狀態。根據統計資料顯示，在平常工作日，我們每三分鐘就會被外界資訊打擾一次。一邊聽著iPod，一邊處理電子郵件，並在手機、簡訊和四、五個網頁之間處理多項工作，致使大腦必須在越來越快的速度處理越來越多的資訊，但研究報告顯示：人類的大腦在過去4萬年以來幾乎沒有改變過。

所有這些高科技的東西是否正讓我們石器時代的大腦不堪重負？不斷湧入的資訊和每天讓大腦高速運轉是否對我們有好處？在《沉重的大腦》（The Overflowing Brain）一書中，瑞典斯德哥爾摩大腦學院、卡洛琳斯卡學院的認知神經科學名教授Torkel Klingberg 揭開我們對大腦的局限和潛能的更多瞭解。

作者認為：我們應該認識和接受自己對資訊的渴求和大腦受到的挑戰，但同時我們應該努力在需求與能力之間找到平衡。他仔細研究人們日常生活的認知需求，以及大腦如何滿足這些需求。從中他確定了幾種不同類型的注意力，例如刺激驅動注意力和控制注意力，但他主要是要研究「工作記憶力」，亦即測出在很短的時間內大腦記憶東西的能力。他也提到：一直被認為大腦中固定不變的「工作記憶力」是可以透過訓練得到提高，不斷增加「工作記憶力」的需求，事實上會產生積極的作用，正如由於人類大腦需求的增加，它的能力也隨之提高。

本書末討論了大腦未來的發展，以及我們如何能最佳應對日常生活中的資訊超載問題。作者也告訴我們如何在需求與能力之間找到平衡，讓大腦從疲憊不堪的狀態轉變為興致勃勃的運作。《沉重的大腦》一書在2007年瑞典出版後，得到讀者們好評，登上瑞典非文學暢銷排行榜，賣出丹麥、德國、美國等4國語文。作者的下一本新作《The Growing Brain》將是探導有關孩童和青少年的大腦成長的書。