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健康養生
更新日期:
2025-09-16
Estrogen, Interrupted: A Guide to Surviving and Thriving in Perimenopause
Rebecca Dunsmoor-Su and Amy Voedisch
Flatiron Books
Jun. 2026
336pp
書籍編號:
06-643
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

由兩位圍絕經期(更年期前期)的專家醫師撰寫,為女性生活中這一嚴重被誤解和研究不足的階段提供全面指南。

近年來,更年期終於得到應有的關注,不過每位女性一生中仍對這個重要的生殖健康週期隱藏著擔憂,那就是圍絕經期,也有人稱之為更年期前期。

圍絕經期症狀的到來和強度往往出乎意料,醫學界對此也往往不以為然,因而導致女性對這段複雜的生理時期一無所知。但調查顯示,圍絕經期會出現憂鬱症、自殺,離婚率飆升,也會出現體重增加、掉髮,性慾驟降等。她們頭腦混亂,情緒和睡眠也出現紊亂。人們普遍認為女性在更年期會經歷最嚴重的症狀,但實際上,圍絕經期才是女性最痛苦的時期,她們常常感到孤單和沮喪。

在《雌激素,中斷》(Estrogen, Interrupted)一書中,兩位婦產科醫生和圍絕經期專家揭開了女性在這階段經歷的生理變化和當中的神秘面紗,解釋了體內正在發生的事情,並為提供一個循證治療方法。雖然荷爾蒙在加劇圍絕經期症狀方面起著決定性的作用,但作者強調,營養、壓力水平、心理健康、運動和身體健康等生活方式因素也會直接影響症狀的嚴重程度。

這是一本獻給每數女性的書,她們渴望了解自己可能早在30多歲時就開始經歷的一系列症狀,這些症狀可能持續十年甚至更久。作者將研究成果和實踐經驗與自身生活和臨床實踐中的感人故事相結合,為女性讀者提供一幅路線圖,幫助她們在這一轉變的人生篇章中理解並重新掌控自己的身體和生活。

 

● 作者簡介

Rebecca Dunsmoor-Su,是一個專注於圍絕經期和更年期的遠距醫療平台Gennev的醫療長、西雅圖Swedish Medical Center婦產科住院醫師培訓計畫副主任,以及華盛頓州立大學(Washington State University.)婦產科臨床副教授。

Amy Voedisch,是史丹佛大學婦產科臨床副教授。她擁有複雜家庭計畫(Complex Family Planning)委員會認證,並透過更年期協會(The Menopause Society)獲得更年期執業醫師資格。她畢業於瑪卡萊斯特學院(Macalester College)和梅約醫學院(Mayo Medical School),並於凱撒醫院聖塔克拉拉拉醫學中心(Kaiser Permanente Santa Clara)完成了婦產科住院醫師培訓,又在史丹佛大學完成了複雜家庭計畫專科培訓,獲得了流行病學和臨床研究碩士學位。

 

● 媒體報導