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健康養生(德文)
更新日期:
2026-07-21
Zeig mir deine Zähne – und ich sage dir, was dich bewegt
Dr. Anne Karl
Integral
September 2026
288pp
書籍編號:
06-679
已有德文電子稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★德國亞馬遜暢銷牙齒保健#2

牙齒如何透露我們的健康、情緒與整個人生

牙齒不只是咀嚼食物的工具,也不只是燦爛笑容的象徵,更是反映我們身體與情緒狀態、人生經驗,甚至深層信念的一面精準鏡子。

全人牙科醫師安妮.卡爾結合醫學、神經科學與身心醫學的最新研究,提出一種嶄新的健康觀點。她深入解析牙齒的健康狀況、排列方式及口腔發炎,如何與全身機能息息相關,並揭示其中隱藏的壓力與情緒模式。透過一則則真實案例,她帶領讀者學會解讀牙齒發出的訊號,進而有意識地改善身體與情緒健康,從根本提升整體身心狀態。

《你的牙齒,透露了你的身心狀態》(Zeig mir deine Zähne)結合實用練習與真實案例,透過自我觀察方法與臨床案例,引導讀者從日常開始理解並改善自己的健康,提供一套創新而實用的全人健康觀。

 

● 作者簡介

安妮.卡爾(Dr. med. dent. Anne Karl),為德國科隆執業牙醫師,專精於整合生物牙醫學與調節醫學,融合牙科、心理神經免疫學、表觀遺傳學及身體治療等跨領域知識,致力於從根本探究健康問題。除臨床工作外,她亦創辦Dr. Karl Academy,提供專業線上課程,並透過社群媒體推廣全人健康理念,累積超過10萬名追蹤者。

 

● 媒體報導